SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sobie kupic

Czy chodziło Ci o: "sobie kupić"?

  • Suplementacja 15-o Latka Lekkoatlety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na wiek mógłbyś jeszcze poczekać chociaż staż treningowy nie jest krótki wydaje mi się, że Twój organizm przy dobrym odżywianiu i odpowiednim treningu ukierunkowanym na wzrost siły poradzi sobie spokojnie i da Ci jeszcze pożądane efekty, z supli zatrzymaj się na tym co Ci napisałem, w każdym razie ja tak uważam, może wypowie się ktoś jeszcze

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2009-11-28 19:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobita prosi o rade

    Post
    Ladies SFD

    [...] gazowanych bzdetów i słonych przekąsek: chipsy, solone orzeszki, paluszki. za to czekolady, ciastek, cukierków jem tyle ile jestem w stanie kupić ;) po treningu pije sobie 2 surowe jajka no i tego gainera. na obiad wiadomo zawsze jakieś mięcho, na śniadanie owsianka albo jajecznica. między czasie wszystko jak leci. trening: PON barki, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4843 Data: 2013-07-12 18:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy cyklu.

    Post
    Doping

    [...] Propionat Testosteronu 20 ampułek Odblok: Hcg + Clomid tak jak wyżej prosiłbym o ułożenie jakiegoś cyklu, dzieki. Zebys chociaz mial troche wiedzy to bys sam wiedzial co masz kupic, nawet wystarczylo poczytac troche tematow o saa tutaj na forum. Daj sobie ta mete 20mg ed lub propa 75-100mg e2d. Nic tu nie wymyslisz. Masz za malo towaru.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2016-08-11 09:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze nabrać masy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oleju), przekąszać łuskane pestki słonecznika (można musli śniadaniowe kupić i wzmacniac je pestkami). W plecaku warto mieć zawsze jakieś jabłka czy banany, gdy sobie człowiek przypomni - zjeść:) Jako przekąski czy deser można spróbować suszonych owoców - czyste oi zdrowe węglowodany w skondensowanej formie. To tak z marszu mi do [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2012-03-12 17:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imprezowy problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    100dniówkę masz raz w życiu, a kreatyne sobie zawsze mozezs kupić, ja miałem studniówke 14.stycznia też żarłem kreatyne, w domu byłem koło 9 rano i mało co pamiętam. Ostatnim razem tyle wypiłem w wakacje. Nie zamartwiaj się spadkami tylko idż się pobawić. U mnie żadnych dużych spadków nie było

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6413 Data: 2005-02-01 00:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl silowo-wytrzymalosciowo pod SW - sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurde moze pomozecie, bo mam rozkmine. mam 140 tabs. xpanda tego co jest sprzedawany po 240 tabs. nitrix oxide pump ;) sklad jak widze to taki sobie no ale.. niewiem czy dolozyc i kupic za 50 zyl 90 tabs tego xpanda w sfd i orotan i pojechac 40 dniowy cykl na xpand + orotan ? czy dokupic jeszcze z kilka blistrow TCM by dorzucic do tego skladu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2009-11-22 23:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek na mase> jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hosse - Ty to powinieneś wykorzystać - kupić Flexa i cały art przepisać - dla Ciebie to kura znosząca złote jajka - jak sobie całe forum zacznie ładowanie białkiem robić to niedługo przejmiesz forum od Mateo. Ale tak jak moowi Bull - wygląda to bardzo sensownie Moderator działu suplementacja

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6523 Data: 2003-02-15 18:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie produktów z OMEGA 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    smak to jedna kweastia - druga - to to czego ten olej jest zródlem. mowie jesli liczymy na uzupelnienie o-3 - to tylko wysokolinolenowym. W innym wypadku mozna sobie rzepakowy kupic.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2010-03-02 00:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwnica Help

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] a tymusisz o pomieszczeniach wielkości łazienki. Za te pieniądze moża kupić świetny sprzet oddzielnie, który ustawisz jak chcesz, w zależności od wykonywanych ćwiczeń sobie przestawisz, przeniesiesz taką bp: ławke. To tylko taka moja sugestia pozdr. uwierz mi, atlasy dobrej jakości to wydatek przynajmniej kilky tys. zł, tak jak pisałem, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2008-05-07 18:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam jeszcze jedno pytanie otóż biorę leki na to kolano Nimesil i Collaflex. Czy mogę kupić sobie APL i łykać do tego ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2013-09-05 20:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś coś zaradzi?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i licze.. zobaczymy.. Jak wyliczę i coś wyskrobie to napewno dam Wam do oceny. Trening zawsze ogolno rozwojowy. I szczerze mówiąc to już zabardzo sam nie wiem co kupić i jak to zgrać aby miało ręce i nogi. Nie proszę o ułożenie planów czy czegokolwiek.. jedynie o wskazanie ścieżki dalej sobie mysle, że poradze z bogatym zapleczem tego forum.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2007-05-03 17:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miód

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odpuście sobie miód z marketów. Temat rzeka, a troszkę na ten temat wiem ,bo sam jestem pszczelarzem i nie piszę dlatego żeby pisać źle o konkurencji tylko w trosce o wasze zdrowie i wasz portfel. To co tam wlewają niektóre z firm to się w głowie nie mieści. Może choćby o tym świadczyć fakt, że firma "X" kupuje ode mnie miód w beczkach w cenie( [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2017-02-25 08:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i poprawy pilne:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 25 g tłuszczy wyrzuć belvitę, szkoda kasy na shit, oraz szynkę konserwową też, na coś innego, np. polędwica z piersi kurczaka 90 - 100 % mięsa Uzupełniać? Nie można kupić sobie 100g kurczaka/indyka/czegokolwiek ? (białe mięso nie ma tłuszczu i węgli więc to również czyste białko, zresztą pełnowartościowe) - Nie zrozumiem Was ludzie. A co do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2014-07-21 09:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uzupełnić węglowodany?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] unikać w ogóle, ale jak wyżej - czasami można zjeść nawet takie coś, jeśli ktoś lubi. Płatki najlepiej mało przetworzone i z minimalną zawartością cukru - nawet można sobie samemu kupić składniki i zmiksować: płatki owsiane czy z innych zbóż, orzechy, suszone owoce, kawałeczki gorzkiej czekolady. Poręczne są upieczone na takiej bazie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4233 Data: 2023-01-26 17:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan nt carbo,białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masz braki jakiegos skladnika zma to najpredzej mg wlasnie, jezeli niedoborów nie ma to j/w co do reszty, ba, kreta , bialko to spokojnie mozesz brac od SFD jak juz bylo powiedziane, carbo bym sobie darował jak jestes "mocno endo", choc to czy Cie zaleje i jak mocno to kwestai ogolu diety Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-09-18 20:14:25

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2013-09-18 20:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo fat burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zeby mi sie skurczyl zoladek , zebym po prostu musial mniej zjesc ,by sie najesc.No i to sie przerodzilo, gdyz wyjatkowo latwo mi to szlo.Dzieki Wam wiem zeby ulozyc jednak sobie jakas diete.Tylko dalej nie wiem jaki spalacz wybrac. Na allegro(tam zamierzam kupic bo jest taniej), thermo fat burner z treca jest odrobine drozszy, ale za to jest 30 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4228 Data: 2006-04-02 11:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa brane tylko przed treningiem..

    Post
    Iron Horse Series

    [...] jest fajnym antykatabolikiem i na dodatek ladnie pobudza na treningu. Ale czy warte? Dziala na mnie Growth Factor. Bardzo dobre BCAA. Ale czy nie lepiej zamiast tego kupic sobie jakiegos staka przed treningowego w ktorym to bedziesz mial nie tylko amino ale takze jakies inne stymulatory oraz jakas kretke? Lepiej skoncentrowac sie na dobrej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9497 Data: 2008-03-20 00:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY STUDIA AWF

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] go nawet kupić albo sfałszować, ale to nie znaczy, że będziesz sobą cokolwiek reprezentować, taki papier jest tylko potwierdzeniem posiadanej wiedzy, uwiarygodnieniem, sam w sobie nie znaczy nic. A jeśli chcesz się przekonać czy naprawdę lubisz pracować z ludźmi to zatrudnij się w wakacje jako konsultant/doradca klienta czy sprzedawca, jak nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2016-02-02 22:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam diete, plan treningowy, ale....

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tiazydami. Inne suple zbędne, dieta najważniejsza, ewentualnie uzupełniać ją w białko- wpc; ale na tym etapie konwencjonalne żarcie w 100 % starczy. 3. To są inne kwasy tłuszczowe- lniany to ala, tran epa i dha. Polecałbym kupić sobie omega-3 w kapsułkach (takie, gdzie masz epa i dha głównie) a lniany pić 5-15 ml dziennie, bo też jest potrzebny.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2013-01-12 16:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przybraniem na masie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] az tak zielony, jak bylem, stawiam male kroczki. Z tego co przeczytalem, to teraz widze ze faszerowalem sie samym syfem, naprawde.. Co do diety.. Narazie odpuszcze chyba sobie liczenie kalori itd, bo poprostu narazie sie tego boje, poczekam z tym troche, az bede wiedzial wiecej niz wiem. Ale postaram sie zmienic swoje zywienie, a dieta ktora [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5363 Data: 2010-08-23 17:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)